viernes, 30 de octubre de 2015

Struddel de manzana

¡Hola!

Espero que su semana haya estado excelente y ya por fin es viernes.

El día de hoy como el título lo dice haremos un postre clásico y delicioso. Probablemente la mayoría de ustedes piensan que es súper difícil de hacer y realmente no. Todo se simplifica por el hecho de que el hojaldre ya lo venden en el súpermercado y nos ahorran hacerlo.

Ingredientes

  • Masa hojaldre
  • Harina
  • Manzana 
  • Arándanos
  • Pasas
  • Azúcar 
  • Pan molido 
  • Nueces
  • Almendras
  • Mantequilla
  • Vainilla
Preparación
  1. Cortar la manzana en cuadros pequeños.
  2. Derretir la mantequilla y saltear la manzana. Ya que esté suave se le agrega los frutos y la vainilla, después el azúcar y dejar sofreír. 
  3. Al final agregar a la mezcla pan molido para secarla. 
  4. En la mesa o una superficie plana colocar la harina para que no se peque la masa. 
  5. Estirar la masa de manera uniforme y dejarla delgada. 
  6. Meter el relleno en la masa. 
  7. Enrollar la masa en forma de taco. 
  8. Hornear durante 45 minutos a 200 grados. 
Como se dan cuenta la receta es sencilla y rápida. Si gustan pueden acompañar el strudel con una bola de helado de vainilla le da un toque muy rico, ya que el strudel está caliente y el helado frío.


Como muchos de ustedes saben mañana es Halloween una celebración originaria de nuestro país vecino Estados Unidos. Al estar muy cercano a nuestro país tienen mucha influencia en nosotros, en la manera de vestir, la música que escuchamos y en general otros gustos. Desde hoy muchas personas empiezan a celebrar Halloween en México y en Estados Unidos. Es importante para nosotros como mexicanos no confundir esta celebración con el Día de Muertos, que es una cosa totalmente distinta, esto no quiere decir que no la debemos disfrazarnos de calabazas o de zombies, pero es importante también celebrar nuestra tradición, que por mucho es más bonita y con mucha historia. 

Sin más les deseo que se la pasen bien en caso de que celebran cualquiera de las dos festividades. 

No olviden que el lunes tenemos receta nueva. 

Nos vemos. 

lunes, 26 de octubre de 2015

Chips de camote con paprika

¡Hola!

Espero su fin de semana haya estado súper padre y hayan podido descansar. Es lunes y hay que empezar con la mejor actitud posible.

La receta de hoy es súper fácil y rápida de hacer e ideal para utilizarla como botana para una reunión o como guarnición.
Foto por Aria
  • Camote
  • Sal 
  • Pimienta
  • Aceite 
  • Paprika
Foto por Aria
  1. Pelar el camote.
  2. Con un rallador utilizar la línea alargada para sacar obleas del camote o con un cuchillo.
  3.  Poner a calentar el aceite.
  4. Ya que esté bien caliente el aceite poner a freír las obleas. 
  5. Pasar por paprika.
  6. Salpimentar.
Foto por César Gómez 
¿Sabías qué...?
El camote es originario de Centro y Sudamérica. Es uno de los vegetales con mayor aporte benéfico para la salud. Sus principales beneficios son la estabilización del nivel de glucosa en la sangre, a la digestión gracias a su gran cantidad de fibra, aporta la mitad de vitamina C que necesitamos en el día y ayuda a controlar el estrés, que es una de las enfermedades que más humanos padecen hoy en día.

Para más información sobre los beneficios del camote puedes consultar esta Información.

Recuerden que para tener una mejor calidad de vida es importante tener una buena alimentación, hacer ejercicio y vivir en paz y armonía con los que nos rodean y con nosotros mismos.

Espero la receta les haya gustado mucho. Nos vemos el viernes.

viernes, 23 de octubre de 2015

Polvorones

¡Hola!

Espero su semana haya sido excelente, ya por fin es viernes. Hoy haremos una galletas muy ricas y tradicionales. Hay muchísimas variantes en los ingredientes de la receta, pero nosotros les daremos una con muy pocos ingredientes y que son muy fácil de conseguir.
Foto por Aria 

  • 233 g de manteca vegetal 
  • Papel encerado o estrella 
  • 100 g de azúcar glass
  • 350 g de harina 
  • 100 g de cacahuate sin sal 

Foto por Aria 

  1. Con una pala de plástico mezclar la manteca y el azúcar glass hasta hacer una crema. 
  2. Agregar la harina.
  3. Moler el cacahuate y agregarlo. 
  4. Incorporar todo los ingredientes.
  5. Formar bolitas de tamaño mediano con la mezcla. 
  6. Colocar el papel encerado en la charola.
  7. Presionar las bolitas y cortar en círculo. 
  8. Colocar los círculos en la charola y hornear durante 25 minutos a 150°.
Foto por César Gómez
Como se darán cuenta la receta es muy fácil de hacer y una muy buena opción para postre. 

Es importante rescatar la gastronomía mexicana y seguir practicándola. Las recetas tradicionales no solo las disfrutemos por el hecho de comer, sino también conociendo toda la historia que hay detrás de ellas ya que nos representa como país. Gracias al cambio cultural nuestra gastronomía se ha ido enriqueciendo y adoptando técnicas en la preparación y el uso de nuevos ingredientes de otras culturas. Un claro ejemplo es la influencia directa de la gastronomía española como resultado de la conquista a nuestro país. Sigamos la conservando y enriqueciendo. 

Espero la receta les haya gustado mucho, recuerden que si tienen alguna duda me la pueden dejar en los comentarios y con gusto los responderé. 

Nos vemos el lunes con una receta nueva. 



lunes, 19 de octubre de 2015

Ensalada de arroz

¡Hola!

Espero hayan tenido un excelente fin de semana y que empiecen la semana con todas las ganas que se haga más ligera.

El día de hoy tenemos una receta súper ligera y deliciosa. Esta vez tiene más ingredientes y pasos, pero no deja de ser sencilla como las demás.
 
Foto por Aria
  • 1 taza de arroz 
  • Lechuga sangría, italiana y orejona
  • 1/4 de queso manchego 
  • 1 pimiento verde, rojo y amarillo 
  • Yogurt griego 
  • Mostaza
  • 300 g de camarón cristal
  • Sal
  • Pimienta
  • Agua
  • Desinfectante
  • Aceite
  • Mantequilla
  • 200 g de chícharo chino

 
Foto por Aria
  1. Dorar el arroz con poco aceite. Ya dorado agregarle 2 tazas de agua y tapar. Si le falta agua agregar.
  2. Deshojar, lavar y desinfectar las lechugas.
  3. Embadurnar los pimientos en aceite y poner en fuego directo. Después quitarle la piel y partir en julianas.
  4. Desinfectar el chícharo chino.
  5. Limpiar los camarones.
  6. En un sartén derretir la mantequilla y colocar los camarones con sal y pimienta hasta que cambien de color.
  7. Cortar el queso en cuadros.
  8. Mezclar el yogurt con la mostaza, la sal y la pimienta.
  9. Mezclar las lechugas, los chícharos, el queso, los camarones y los pimientos y agregar el aderezo.

Foto por César Gómez
¿Sabías qué…?
Todos los días tenemos que comer equilibradamente. Nuestras comidas deben de tener vegetales, proteína, carbohidratos y grasas, en este orden deben de ir en cuanto a cantidad (de mayor a menor). Así que esta receta es ideal ya que contiene todo lo necesario para ser un platillo equilibrado.


Espero les haya gustado mucho la receta y no hayan tenido ninguna duda. En caso de tenerla no duden en dejarme un comentario y con gusto lo responderé. 

Nos vemos el viernes. 

sábado, 17 de octubre de 2015

Fresas con chocolate

¡Hola!

Espero estén teniendo un excelente fin de semana. Les ofrezco una disculpa por no haber publicado ayer, lamentablemente no lo pude hacer, pero hoy estamos de regreso con una receta nueva. 

Como dice el título el día de hoy nos toca cocinar unas fresas con chocolate, un postre clásico e ideal para cualquier ocasión.

Foto por Aria
  • 100 g de chocolate de leche o semi amargo
  • 300 g de fresas
  • Agua
  • Crema para batir
  • Batidora
  • Papel anti adherente
Foto por Aria
  1. Poner a hervir el agua para baño maría. 
  2. En un recipiente colocar el chocolate y mover constantemente hasta disolver sin quemarse. 
  3. Desinfectar las fresas con el rabo. 
  4. En un recipiente batir la crema hasta que esponje.
  5. Sostener la fresa del rabo y sumergir en el chocolate derretido hasta cubrirla. 
  6. Cubrir el plato con papel adherente para evitar que el chocolate se pegue. 
  7. Colocar las fresas cubiertas en el plato. 
  8. Refrigerar hasta que el chocolate solidifique.
  9. Servir la crema como dip.
Nota: Evitar que el chocolate se queme moviéndolo constantemente, de lo contrario ya no funcionará. 
Foto por César Gómez
Como se dieron cuenta la receta es súper sencilla de hacer y rápida. Espero les haya gustado mucho. 

¿Sabías qué...?
El chocolate está elaborado a base de cacao, el cual es una fuente rica en propiedades para la salud. Una de las sustancia en él es la feniletilamina, la cual ayuda al ser humano a sentir bienestar. Es importante sentirnos bien y felices porque nos impide caer en depresión y en otras enfermedades en consecuencia de esta.

Denle click a Información y podrán encontrar más beneficios de esta maravilla.

Muchas gracias por leerme. Nos vemos el próximo lunes.

lunes, 12 de octubre de 2015

Puré de papa con romero

¡Hola!

Espero hayan tenido un excelente fin de semana compañía con sus seres queridos.

Hoy como dice el título les tenemos un Puré de papa súper rico y rápido de hacer. Es una receta que la puedes cocinar como guarnición para casi cualquier platillo, se puede decir que es un clásico.

Foto por Aria
  • 5 papas
  • 300 g de mantequilla
  • Agua
  • Sal
  • Pimienta
  • 100 g de crema
  • Romero       
Foto por Aria
  1. Pones a hervir agua con sal y las papas.
  2. Cuando las papas estén muy suave, pelarlas.
  3. En otro recipiente derretir la mantequilla a fuego medio, agregar las papas y con un aplasta papas deshacerlas.
  4. Agregar la crema y un poco más de mantequilla y dejar que se derrita.
  5. Seguir aplastando.
  6. Agregar el romero ya que todo esté integrado. 
Foto por César Gómez
Como se dan cuenta la receta es muy muy sencilla y nada tardada. Y bueno, me gustaría contarles la historia de cómo aprendí a hacerla.

Cuando era niña en las vacaciones de verano le ayudaba a mi abuelita a cocinar, mientras lo hacíamos me contaba lo que había vivido durante su infancia y en general algo sobre su vida. Durante esos meses aprendí muchas cosas de ella y creamos una conexión muy fuerte, al grado de considerarla como una madre. La receta que más me aprendí y que más hacíamos era esta; ella decía que su mamá fue lo primero que le enseñó a cocinar y que hacerlo le recordaba a ella. Esta historia me hizo darme cuenta de lo importante que es la familia en nuestras vidas, todo esto me inspiró a abrir el blog y a disfrutar cuando estoy en la cocina y más cuando lo hago con las personas que amo.

Espero que lo que les conté les sirva para darse cuenta de que es lo que les gusta hacer y que no hay edad límite para cumplir los sueños que tenemos y empezar a hacer lo que nos gusta. Es muy importante disfrutar lo que hacemos en nuestras vidas para ser feliz.

Si les gustó la historia que les conté y quieren que lo siga haciendo no duden y déjenmelo saber en los comentarios. Nos vemos el  viernes. 

viernes, 9 de octubre de 2015

Canastas rellenas de fruta

¡Hola!

Espero hayan tenido una excelente semana y ya por fin es viernes.

El día de hoy como ya lo saben en Rectas Rápidas les tenemos un postre rápido y delicioso que podrán cocinar para alguna reunión, festividad o incluso un cumpleaños . La combinación de la crema inglesa y la maicena dan como resultado la crema pastelera.

Foto por Aria 
  • Crema inglesa.
  • ½ taza de maicena
  • Frutas de temporada
  • Pasta filo
  • Moldes rectangulares
Foto por Aria
  1. Agregarle a la crema inglesa la maicena y revolver rápidamente. Refrigerar.
  2. Lavar y cortar las frutas. Reservar.
  3. Hidratar la pasta filo.
  4. Engrasar el molde.
  5. En el molde formar una base con la pasta filo y con tiras de la pasta formar las paredes del molde.
  6. Hornear por 4 a 5 minutos
  7. Rellenar la canasta con la crema y colocar encima las frutas.
Foto por César Gómez

Como ya lo he dicho en otras publicaciones es importante cuidar nuestra alimentación y tratar de vivir lo más sano posible.

Las frutas en almíbar son una opción cuando alguna fruta no está en temporada, pero es importante no abusar de ellas, ya que se incrementan lo azúcares y carbohidratos que naturalmente tienen las frutas.  

Más abajo en donde dice información si le dan click podrán encontrar información referente a este tema. La fuente es de PROFECO, ahí realizaron un estudio a las diferentes marcas de frutas en almíbar enlatadas y nos indica si cumplen con lo que especifican en la lata.

Espero les haya gustado la receta de hoy y los espero el próximo lunes. Muchas gracias por seguirme consultando.

lunes, 5 de octubre de 2015

Pechugas Rellenas

¡Hola!

Espero su fin de semana haya estado increíble y obvio haya cocinado algo de Rectas Rápidas.

Hoy como ya lo saben es lunes y en Recetas Rápidas les tenemos algo salado y fácil de hacer. Es una receta ideal para cualquier día de la semana y ligera en calorías. En caso de quererla hacer más ligera cambiar el queso manchego por panela considerando que es más frágil y fácil de romper.

Foto por Aria
  • Pechugas aplanadas
  • Espinacas
  • Queso manchego
  • Papel aluminio
  • Papel film o adherente
  • Hierbas de olor
  • Sal
  • Pimienta
  • Agua
Foto por Aria
  1. Extender el papel aluminio y colocar la pechuga encima, espolvorear sal y pimienta por ambos lados.
  2. Agregar una capa de espinacas y queso. Repetirlo.
  3. Enrollar la pechuga y cubrirla con el papel aluminio y después con el adherente.
  4. Hervir el agua y agregar las hierbas de olor.
  5. Colocar la pechuga en el agua hirviendo. Dejar de 10 a 15 minutos aproximadamente
  6. Sacar la pechuga, escurrir y esperar a que se enfríe.
  7. Cortar como sushi.
Nota: Las capas de queso no ponerlas demasiado gruesas.

Consejo: Servir con una salsa de jitomate, tomate y chiles. 
Foto por César Gómez
¿Sabías qué…?
En países como Japón, China y la Unión Europea etiquetan los productos que son transgénicos a diferencia de nuestro país que no lo hacen. Greenpeace tiene actualmente una campaña contra eso. Esta campaña también sugiere a las empresas líderes en México como Herdez, Jumex, La moderna que nos hagan saber la forma en la que producen los alimentos.
En mí opinión las etiquetas de productos transgénicos deberían de ser colocadas en todo los países para que cada quien haga un consumo responsable y sepa que es lo que realmente están comprando y consumiendo. Y en el caso de las empresas considero que es de vital importancia que nos digan cómo están llevando a cabo la producción tienen mucha influencia en el país.

Para más información puedes consultar este link. https://greenpeace.mx/comidasana/ http://www.greenpeace.org/mexico/es/Campanas/Agricultura--sustentable--y-transgenicos/Y-tu-sabes-lo-que-comes/

Espero les haya gustado mucho la receta y la información que les estoy dando sobre los alimentos transgénicos. Es muy importante que tengamos conciencia sobre este tema, ya que nos afecta terriblemente.

Los espero el próximo viernes. 

viernes, 2 de octubre de 2015

Fresas con crema inglesa

¡Hola!

Por fin viernes y en definitiva el mejor día de la semana por dos motivos: el primero es que da inicio al fin de semana y el segundo y más importante es que hay nueva receta en Recetas Rápidas.

El día de hoy son unas fresas con crema inglesa súper fácil de hacer y excelente opción para un postre.

Foto por Aria
  • 1 l de leche entera
  • 100 g de azúcar
  • 4 yemas de huevo
  • 1 cdita de esencia de vainilla
  • 600 g de fresas
  • Desinfectante
  • Agua
  • Canela en polvo
Foto por Aria
  1. Cortarle el rabo a las fresas y ponerlas en agua con el desinfectante. Reservarlas.
  2. Poner a calentar la leche con un poco de azúcar y la esencia de vainilla.
  3. Por separado mezclar lo queda de azúcar con las yemas. A esto se le llama “blanquear las yemas”.
  4. Echar un chorrito de la leche a las yemas y mover para temperar. Esto se hace para que la leche no se corte. Después de temperar echar el resto de la preparación.
  5. Servir junto con las fresas y espolvorear la canela.

Nota: Es importante ir midiendo la cantidad de leche que se le agrega a las yemas en el punto 4, ya  que se necesita que la preparación “nape” lo que significa que no quede ni tan líquida ni tan espesa, que al momento de sumergir la cuchara y sacarla la preparación se mantenga en ella.

Es una receta muy rica y diferente  las clásicas fresas con crema que estamos acostumbrados a comer y preparar.

¿Sabías qué…?
La crema ingles sirve como base para la elaboración de los helados que conocemos hoy, los cuales fueron inventados por Francesco Procopio en Francia.

Para más información puedes checar este link.  http://www.exploraroma.com/el-helado.htm


Espero les haya gustado mucho la receta y nos vemos el próximo lunes.